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    Solo,Ensemble,そして役に立たなさそうな訓練の方が体には良さそうだ@Piano練習の覚え書き - 2012.01.23 Mon,09:51

    今朝二つのNEWSを見て興味深かった。


    一つは、
    卓球の福原選手と石川選手、この二人は、singlesの決勝で戦った二人だ。
    その二人が、doublesに出たが負けたときに福原選手が言った事。

    「まだ二人ともsinglesの戦い方をしているから勝てない」ということ。


    方やもう一つ

    テニスの全豪オープンで、錦織選手と伊達選手がmix doublesに出て初戦を勝ったのだが、二人で練習したのは一度も無いということだった。


    翻って自分のPianoの演奏の経験を思い出してみる。

    両方のケースには思い当たる節が沢山。

    伴奏やアンサンブルにはそれ独自の独奏と違う心構えと耳が必要だし、凄い相手と会ったときには何も打ち合わせは必要ないとも言える。

    誤解を招かない様に強調して付記しておくが、決して卓球の二人が「凄い人ではない」と言っているのではない。

    何かのきっかけでこの二つの当事者たちの結果は逆転する事があるだろうし、もしかしたら、卓球の方は戦った相手同士の意識がまだ取れてなかったか、テニスの方は、普段絶対に戦うはずがない相手だったから良かったのか、その微妙な「綾」は判らんが自分の経験に照らしてこの二つを見てみた。




    一個前のこのジャンルの記事の中で、「ピアノを弾く事を訓練するにはピアノを弾くのが良い」という趣旨で書いて、「握力の訓練でパワーをつける」事に自分は疑問を持つと書いた中で、砲丸投げの室伏選手などの「他のやり方を模索するトレーニング」に興味を持つと書いてある箇所から僕の意見に矛盾を感じる人もいるかもしれないと思ったので、この記事に加筆しておこう。


    右利きの人にとって、左手の運動能力はやはりハンディを感じるものだ。

    もちろん、左手を良く動かす曲の素材を沢山練習する必要があるとは思うが、たとえば、箸や歯磨きを左手でやってみることはどうだろう。

    自分は高校時代右手を突き指した時に否応無しにそういう生活をするはめになったし、右足を折ったときには、左足でピアノのペダルを踏むはめになった。

    おかげで何もそういう訓練をしてない人に比べたら凄く器用にそれらのことを左手で出来る様になった。

    で、僕がlessonするときに、相手に何と伝えるか。

    「左手で箸を使うと、役に立つかもしれない」という。
    「これで左手が巧くなる」とは全く言えないね。

    まったく結論にはなってないがその通りだ。


    以前、人形劇団の為に曲を書いていた時、稽古場に言ったら、まだ周りの人たちからするとキャリアの浅い、しかも小柄な若い女性二人が腕にウエイトを巻いて生活しているのを見て質問した。


    「なぜ腕にウェイトを巻いているの?」

    「今までの作品で持っていた人形と違って大きいものになったので、私たちは腕力が他の男性たちと比べて弱いからこうやって鍛えているのです。」

    「なるほど。」


    このやり方は、一見僕が箸の例を持ち出した事に似ているように思ったが、こうも考えた。
    前の相撲力の記事で書いた通りの事だ。

    「人形を遣って半日の練習に耐えているおじさんたちは確かにあなたたちよりは腕力はあるだろう。しかし、ここに体育会系の人たちが、つまりそのおじさんたちよりも筋肉の強さがある人たちを連れてきて同じ事をさせても、きっと10分、もしかしたら5分も持たないで根を上げるのじゃないかな」と言ってみた。

    それは、pianoを弾いた事のないそういう人たちに、HANON(Pianoの世界に疎い人に言うと、これはPianoの練習曲の一つで、単純な恩恵を何十回も繰り返すような、いわゆる「素振り」みたいな、楽曲ではないある意味拷問の素材(爆))を無理矢理弾かせて前腕がどの時点で痛くなるか試してみる事と同じ意味だ。

    きっと人形を遣う事に、表現力に悩む以前に、ずっと持っていられない事を克服するには、人形を持ち続けないとだめなんだと思う。


    その部分で、Pianoを8時間くらい弾き続ける体力は、Pianoを弾き続けないと「省エネ」で弾く技術を見つけられないということだ。

    そう、Pianoを弾く持久力は、「強い筋肉に支えられるというよりは、如何に力を使わないでちゃんとした音を出すか」という逆の事だからね。


    だから、人形遣いの初心者やPianoを学ぶ人がウェイトの負荷で鍛えようと思ったり、自分が疲れるのは、筋肉が無いからと思うのは、前の記事に書いた様に、違う種類の筋肉だと思っているので、やっぱり単純に強くしようと思う訓練には穴があるような気がする。

    もしかしたら敢えてそういうトレーニングを巧く取り入れるのならば、よっぽど意識のピントをはっきりするなら、良い結果に導くことが可能なのかもしれない。

    毎回、自分の考え方を書いていて最後に、それを全否定する様な事象を書くのが好きな僕なのだが、だって、かつてFocusという雑誌があって、PianistのMartha Argerichが来日していたときに、楽屋をほとんど盗撮したような記事があって、そこには、本番前に鉄アレイを持って腕を上下する彼女が写っていたから(爆)

    でもあんな事をするのは極めてレアなことだとは思う。そう思いたい、ええ、そうに決まっている(爆)

    まあ僕はlessonをするのに、片道12km弱自転車に乗って、少々の坂道をはあはあ言って八王子のお寺に行く事が多く、着いたばかりの状態は、腕がピアノを弾く状態になってない事が多いのだが、ある意味力が入らない方が楽に弾けちゃう時もあるので、そういう意味があるのかなともちょっと勘ぐってみるが(爆)

    アルヘリッチの魔法については何も想像出来ないです。

    ウェイト・トレーニングをしすぎた結果、潰れてしまった野球選手を知っている。
    でも、今ある技術は、ウェイト・トレーニングに支えられて出来ているという結果もあるかもしれないし、僕はスポーツ生理学の専門家ではないので、何も断定したくはないが、自分の中では、結果につながるかは凄く微妙な事だが、左手で箸や歯磨き、もしかしたら、文字を書く事などを訓練する方が、左手の握力を強めるために握力増進器具を使う事に一生懸命になるよりかは、悪い未来は訪れない様になる気がする。

    ウェイト・トレーニングは体を壊す危険も同時にあるが、柔軟体操はよっぽどのことが無い限りやり過ぎというのは無いのと同じ。

    ほら、「あっかんべー」を虎にされちゃった。

    東山動植物園の虎
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    (新しい記事には極力付けるようにしていますが、全記事検索にはほど遠い状態ではあります。
    少しずつ古い記事にもtagを付けていく所存であります。
    検索しやすいように日本語でtagを付けていましたが、URLにすると、メールなどで、日本語の部分を認識してくれないことが判りましたので、今は日本語で書いた方が良いと思われる地名や固有名詞以外のものは英語に書き直していますが、勿論一辺には出来ないので同じ言葉が日本語と英語で別れているという妙な事になっていますが、追々統一したいと思います。)

    My Works

    iTunes Storeで配信されている、僕の作曲した作品です。
    両方とも宮沢賢治の物語を元に「語りと音楽」による編成で作曲されています。
    “どんぐりと山猫”については、ここ
    “セロ弾きのゴーシュ”についてはここ
    に補足説明があります。
    これらの作品の生演奏のオファーも随時ここで受け付けています。

    二つの作品のうち、“セロ弾きのゴーシュ”はこの真下の欄にあるようにCDとしてもリリースしました。

    お断り

    commentやtrackbackは記事そのものに直接関係ない(記事が取り上げていることに関連があったにせよ)と僕が判断したものは断りなしに削除させていただきますし、頻発する迷惑投稿を拒否するために認証後反映する時もありますのでご容赦。

    PhotoはものによってClickすると写真共有サイトや、そのまま大きいサイズで見ることができます。

    様々なテーマについて投稿することにより将来的には一種の白石准の百科事典のような「作品」に成長していくことを期待しています。

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